Programme En Joy

Pour une vie plus alignée avec qui tu es!

Yoga & développement personnel

Trop de questions se bousculent dans ta tête, mais tu n’arrives pas à prendre le temps de réfléchir à tout ce qu’il se passe autour de toi ?

Tu sens qu’il te manque quelque chose, pour que tu puisses avoir le sourire au quotidien ?

Tu as envie, pour une fois, de t’occuper de toi et de construire la vie dont tu rêves secrètement ?

Tu n’as aucune piste de réflexion et tu ne sais pas par où commencer ?

Alors, continue ta lecture, tu es au bon endroit!

On te propose un programme en ligne guidé qui va te permettre de retrouver l’équilibre dans ton quotidien ; en faisant la juste balance entre tes impératifs, tes envies et tes besoins.

Nous allons te présenter différents outils et méthodologies pour t’aider à définir tes objectifs ; clarifier tes envies ; et réussir à surpasser tes peurs et croyances limitantes, pour enfin être cette personne épanouie, sûre d’elle, et qui est prête à réaliser de beaux projets!

Notre programme en ligne est dédié au bien-être, combinant à la fois les bienfaits du Yoga et du développement personnel. Grâce à notre experte Diane, tu apprendras à mieux écouter les signaux envoyés par ton corps et à les interpréter. Et Chloé, notre consultante en recrutement et en évolution professionnelle, te feras découvrir les clés pour réussir à développer de nouvelles pistes de réflexions et mettre en avant tes compétences et les talents que tu n’exploites pas encore…

Ce programme va te permettre de faire une analyse de ton parcours et de tes attentes, afin de pouvoir trouver
Ta Définition Du Succès!

Ton programme :

– Des vidéos pour chaque thématique

– Des exercices de coaching

– Des exercices de réflexion personnelle

– 1 Atelier Ikigaï

– 1 Atelier Vison Board

– Des séances de méditation guidées

– Des pratiques de Yoga

– Le soutien d’une communauté sur Facebook

– Des mantras pour stimuler ta motivation

– Nos conseils personnalisés, selon tes interrogations et blocages.

– Un accès illimité à ton espace en continu (24h/24 et 7j/7)

Ton programme sur 3 mois pour 447€

Nos objectifs :

Te donner le temps de te poser enfin les bonnes questions et de faire un travail approfondi sur toi-même avec les bons outils, ainsi qu’une analyse détaillée de ton parcours pour en extraire le meilleur et avancer dans la bonne direction.

Te faire passer en priorité
Clarifier tes envies
Te dessiner de nouveaux objectifs alignés avec tes envies
Dépasser tes peurs limitantes
Faire enfin un premier pas vers ton bien-être

Qui sommes-nous ?

Diane a depuis toute jeune développé une pratique corporelle au travers de la danse qu’elle a pratiquée pendant 30 ans. Elle rencontre le yoga en 2016, et démarre une première formation auprès de Clotilde Swartley en 2018. Aujourd’hui professeur diplômée et certifiée 500h Yoga Alliance, Diane enseigne plusieurs types de yoga qu’elle aime combiner, afin d’en transmettre les bénéfices (Vinyasa, Hatha yoga, Restorative, yoga Nidra, yoga sur chaise, Kriyas yoga, méditation et soins Reiki). Au travers d’une pratique guidée et adaptée, lors de stages, ateliers, retraites et programmes en ligne, son approche est globale et respectueuse de l’individu, impactant ses élèves tant sur les plans physiques, psycho-émotionnels et énergétiques.

Diane Yoga & Reiki Teacher - Body - Mind - Energy

Chloé a toujours eu un vif intérêt pour le voyage, car c'était pour elle une école à ciel ouvert ! Elle a d'ailleurs intégré l'Université Bangkok, puis celle de Pärnu pour y étudier le Wellness et y découvrir différentes pratiques et méthodologies pour améliorer le bien-être des salariés. Désormais, elle accompagne toutes personnes ne se sentant plus en phase avec leurs envies et aide ses candidats à monter en compétences pour exploiter le meilleur de leur potentiel. Son but est de les aider à trouver leur définition du succès, en leur proposant les outils qu'elle a découverts et pratiqués en tant que consultante en recrutement et lors de ses expériences à l'étranger. Elle propose des bilans de compétences sur-mesure, où elle y intègre les ateliers et exercices de coaching les plus adaptés aux attentes de ses candidats.

Chloé

Consultante en accompagnement professionnel

Ce programme est un accompagnement en ligne qui allie bien-être & évolution professionnelle.

Aujourd’hui, trouver un équilibre entre sa vie professionnelle et personnelle est devenu une nécessité pour les talents d’aujourd’hui et de demain!

Le programme En Joy t’accompagne pour enfin trouver ta définition du succès!